اولین نشانه‌های ابتلا به سنگ کلیه | برای جلوگیری از ابتلا به سنگ کلیه این کار ساده را انجام دهید

به گزارش شهرآرانیوز، سنگ کلیه در بزرگسالان بر اثر سندروم متابولیک، چاقی، فشارخون بالا و دیابت بروز می‌کند.

نشانه‌های سنگ کلیه عبارتند از:

- درد شدید دور کمر، زیر شکم و کشاله ران

- نیاز دائم به دفع ادرار

- ادرار کدر یا بدبو

- تحریک‌پذیری به‌ویژه در کودکان کم‌سن‌تر

با این حال، بعضی کودکان ممکن است هیچ‌گونه علامتی نداشته باشند یا به جای کمردرد، به تهوع یا معده‌درد دچار شوند.

این نوشیدنی سنگ کلیه را پودر می‌کند | بهترین راه برای جلوگیری از سنگ کلیه | برای دفع سنگ کلیه چه بخوریم
اولین نشانه‌های ابتلا به سنگ کلیه | برای جلوگیری از ابتلا به سنگ کلیه این کار ساده را انجام دهید

پزشکان متخصص توصیه می‌کنند که برای جلوگیری از ابتلا به سنگ کلیه، آب زیاد به‌ویژه در ماه‌های گرم سال بنوشید.

اگر نمی‌دانید مقدار آبی که می‌نوشید کافی است یا خیر، باید به رنگ ادرار توجه کنید. اگر کاهی باشد، یعنی مقدار آبی که می‌نوشید کافی است. در غیر این صورت، باید آب بیشتری به کلیه‌ها برسانید.

منبع: همشهری

در ادامه حتما بخوانید چند صبحانه فوق العاده برای کودکان| راهنمای کامل صبحانه برای کودکان